Чувствительная кожа тела: правильный уход

Чувствительная кожа – это не отдельный тип, а скорее характеристика. Проблема может появляться из-за неправильно выбранной косметики, сухости воздуха, резкой смены климата и даже недостатка сна. Все эти факторы ослабляют естественный защитный барьер и усиливают потерю влаги. В результате кожа человека становится уязвимой для воздействий внешней среды, легко травмируется и раздражается от любого контакта. На уровень чувствительности также могут влиять внутренние причины. Среди них:
 

• стресс. Напряженный ритм и жесткие дедлайны не только нарушают душевное равновесие, но и могут влиять на барьерную функцию кожи;
• гормоны. Из-за изменений гормонального фона чувствительность кожи может возрастать, (например, во время беременности) или меняться в зависимости от дня цикла;
• аллергии. Пыльца в воздухе, некоторые виды тканей и продуктов, ошибки в рационе могут послужить причиной аллергической реакции организма и вызвать зуд, покалывание на отдельных участках тела;
• заболевания. Повышенная чувствительность может возникать в ответ на прием некоторых лекарств или быть симптомом болезней кожи;
• возраст. Со временем кожа истончается, что тоже может усиливать ее восприимчивость.

И все же во многих случаях чувствительность – это побочный эффект дефицита влаги. Пляжный отдых в жаркой стране или частые походы в душ создают риск обезвоживания, заставляя кожу сильнее реагировать на раздражители. И наоборот – регулярное увлажнение и восстановление липидного барьера помогают избежать неприятных ощущений.

Отличить чувствительную кожу тела от сухой бывает сложно, поскольку эти проблемы часто дополняют друг друга. Если игнорировать шероховатость и стянутость, со временем они могут перерасти в дискомфорт и жжение. Понять, что вы имеете дело именно с чувствительной, а не сухой кожей, можно по некоторым признакам:
 

• кожа реагирует на смену погоды. Например, холод или ветер на улице мгновенно вызывают покраснение или зуд;
• после водных процедур возникают неприятные ощущения. Дискомфорт может обостряться при контакте с горячей водой и очищающими средствами;
• часто возникают высыпания. Повышенная жирность – не единственная причина несовершенств. Таким способом чувствительная кожа сообщает о нарушении липидного барьера и нехватке влаги.
   

Чтобы лучше разобраться в состоянии кожи и ее потребностях, можно обратиться к дерматологу. Он проведет необходимые тесты и поможет подобрать базовый уход.

Снизить чувствительность кожи тела в домашних условиях вполне реально. Для этого нужно разобраться с причиной проблемы и обязательно сделать акцент на восстановление естественной защиты.

 

Практикуйте мягкое очищение

 

Выбирая гель для чувствительной кожи тела, изучите состав продукта. Бережное очищение без пересушивания обеспечивают средства со смягчающими компонентами – маслами, витаминами и натуральными экстрактами. Гель для душа Camay Botanicals* Цитрусовый микс и масло жожоба деликатно удалит загрязнения, оставив после себя чувство мягкости и гладкости. Натуральные масла жожоба и макадамии в составе средства глубоко1 питают кожу, усиливая ее естественную защиту. Также можно попробовать гель для душа Camay Botanicals Вишня и миндальное молочко. Витамины A и E в составе миндального молочка увлажнят и успокоят кожу, а насыщенный ягодный аромат поднимет настроение.

 

Если кожа тела стала чувствительной, жесткие мочалки и скрабы лучше на время отложить в сторону. Активная эксфолиация еще больше повредит защитный барьер и усугубит ситуацию.

 

Увлажняйте кожу

 

Чтобы сбалансировать состояние кожи, стоит посвятить много времени восстановлению липидного барьера. Ускорить его помогут кремы и лосьоны с высоким содержанием увлажняющих и питательных компонентов. Отличным выбором станут средства с церамидами, гиалуроновой кислотой, глицерином, пантенолом и натуральными маслами (оливы, жожоба, карите). Наносите их после каждого приема душа или ванны, а также перед сном.

 

Избегайте раздражителей

 

Избыточное трение тоже может нарушать липидный слой кожного барьера и провоцировать дискомфорт. Отдавайте предпочтение свободной одежде из натуральных тканей, временно откажитесь от аппаратных процедур и заведите полотенце из мягкой ткани (бамбук, шелк), чтобы не травмировать чувствительную кожу после душа или ванной. Для защиты от ультрафиолета используйте крем с SPF не менее 30. Проверяйте сроки годности косметики, а также избегайте средств со спиртом, ретинолом или кислотами.

 

Прежде чем добавлять в уход за чувствительной кожей тела новое средство, лучше провести патч-тест. Нанесите небольшое количество продукта на локтевой сгиб и понаблюдайте за реакцией в течение 12–24 часов.

 

Создайте комфортный микроклимат

 

Увлажнитель позволит поддерживать правильную (не менее 40 %) влажность воздуха в помещении. Это особенно важно в засушливом климате и в отопительный сезон. Поставьте прибор там, где проводите больше всего времени, например, в спальне, чтобы помочь коже сохранить влагу.

 

Чувствительность может повышаться по разным причинам, однако регулярный уход за кожей поможет избежать дискомфорта и укрепить ее защитные функции. Выбирайте ухаживающие гели для душа Camay, чтобы наравне с чистотой чувствовать только мягкость и гладкость.

 

 

 

1в пределах рогового слоя

*Botanicals – Ботаникалс.