вернуться в блог
Cоветы
5 минут
18 августа 2025

Уход за кожей тела в жару

Жаркий сезон может стать настоящим испытанием для всего тела, его основных систем и органов. Не исключение и наша кожа: в летние месяцы ей бывает сложно адаптироваться к меняющимся условиям вокруг, сохранить увлажненность, однородный тон и упругость. В статье мы подробно расскажем, какие неблагоприятные факторы стоит учитывать в этот период, как ухаживать за кожей летом, какие косметические средства стоит выбрать и регулярно использовать для поддержания красоты и комфорта.

Неблагоприятные факторы, которые действуют на кожу в жаркий сезон

Чтобы минимизировать нежелательное влияние на лицо и тело, стоит разобраться с распространенными причинами бьюти-проблем летом. 

Ультрафиолетовое излучение

В жаркий сезон активность солнца заметно увеличивается, а появление желанного загара связано с защитными механизмами кожи. Под действием ультрафиолета повышается выработка пигмента меланина, а лицо и тело приобретают более темный, золотистый тон. 

 

Вместе с этим солнечные лучи способны провоцировать обезвоживание, покраснение, приводить к повреждению волокон коллагена и эластина, ответственных за упругость и молодость кожи. 

 

Важно! Чем светлее тон лица и тела, тем более выраженными могут быть последствия нахождения на солнце. Прямые лучи способны спровоцировать покраснение, припухлость и раздражение. 

Высокие температуры

В жару вероятность перегрева повышается, а наши потовые и сальные железы начинают работать активнее. Это может способствовать быстрой потере свежести, возникновению неприятного запаха, а также раздражения и покраснения (избыток себума и пот на поверхности кожи создают благоприятные условия для размножения патогенных бактерий). 

Морская и хлорированная вода

Купание в море или в бассейне приносит множество приятных впечатлений и прочно ассоциируется с сезоном отпусков. Однако мы редко задумываемся о неблагоприятном воздействии соленой и хлорированной воды во время отдыха. Иногда купание в море или бассейне может провоцировать стянутость, шелушение и другие признаки обезвоженности, приводить к повышенной чувствительности.

 

Обратите внимание! При испарении с поверхности тела соленая вода оставляет множество мелких кристаллов соли, которые усиливают нежелательное воздействие ультрафиолета (они работают по принципу миниатюрных линз). 

Пыль и городской смог

В жаркие месяцы часто мало осадков, из-за чего воздух становится особенно пыльным и может неблагоприятно влиять на кожу. На поверхности лица и тела быстрее скапливаются загрязнения, поры закупориваются, тон становится тусклым и неоднородным, активизируются процессы преждевременного старения. 

Ветер

Слегка теплый или горячий, он может провоцировать активное обезвоживание кожи аналогично фену или электрическим сушилкам для рук. Из-за этого ухудшается тонус и эластичность, рельеф становится неоднородным, могут проявляться и усугубляться мелкие морщины от сухости.

Рекомендации по уходу

Должный уход за кожей в летний период предполагает нескольких важных шагов. Выбирайте подходящие средства для регулярного применения и придерживайтесь базовых этапов бьюти-рутины.

1. Деликатно очищайте 

Вне зависимости от сезона уход за кожей лица и тела начинается с мягкого, но эффективного смывания повседневных загрязнений, частиц пыли и пота. Однако для ежедневного применения не подходят продукты с чрезмерно очищающей формулой: они могут привести к обезвоженности, повышенной чувствительности и ощущению стянутости после водных процедур. Более предпочтительный вариант – гели для душа и мыло с ухаживающей формулой, увлажняющими, успокаивающими или тонизирующими компонентами в составе. 

  1. Твердое мыло Camay Botanicals Сакура и витамин B3 заботится о деликатном очищении рук и всего тела. Формула с экстрактом шелка и растительными маслами в составе помогает сохранить гладкость и нежность кожи, не вызывает стянутость и другие симптомы сухости после использования. Композиция с нежным цветочным ароматом дарит приятные эмоции и способствует расслаблению.
  2. Жидкое мыло Camay Botanicals Гранат и коллаген с увлажняющими, питательными и смягчающими ингредиентами в составе эффективно очищает без стянутости и сухости. Формула средства с коллагеном, глицерином, маслом миндаля и экстрактом граната поддерживает нежность и чистоту кожи, обеспечивает чувство комфорта после каждого применения. 
  3. Гель для душа Camay Romantique легко и эффективно смывает загрязнения, поддерживает ощущение свежести и предназначен для регулярного использования. Он создает атмосферу релакса и нежности, позволяет забыть о стянутости и дискомфорте после душа.

2. Интенсивно увлажняйте

Активная профилактика сухости помогает избежать шелушения, стянутости и дискомфорта, сохранить гладкость и нежность кожи в летний период. Для эффективного увлажнения летом ежедневно используйте подходящие кремы, лосьоны или молочко с активными ингредиентами. Обращайте внимание на составы с гиалуроновой кислотой, глицерином, натуральными маслами, церамидами и экстрактом алоэ. 

3. Защищайте от солнца

Чтобы минимизировать нежелательное воздействие ультрафиолета, сохранить молодость и ровный тон кожи, нужно использовать косметику с SPF ежедневно круглый год. Но именно летом, в период повышенной солнечной активности, важно выбирать ухаживающие средства с высокими показателями защиты (SPF 30–50). Они позволяют предупредить возникновение пигментных пятен, преждевременных морщин и распространенных симптомов обезвоженности. 

 

Обратите внимание! Для комплексной защиты и профилактики фотостарения наносите солнцезащитные кремы и лосьоны за 30–40 минут до выхода на улицу. При нахождении под прямыми лучами повторяйте нанесение каждые 2–3 часа. 

Важные правила

Регулярный и эффективный уход – это основа поддержания красоты, гладкости и молодости кожи. Для лучшего эффекта в домашних условиях придерживайтесь некоторых правил. 

  • Следите за температурой. Принимая душ или ванну, необходимо избегать слишком горячей воды. Она вымывает липиды из верхних слоев кожи, ослабляет защитный барьер и провоцирует состояние обезвоженности, может приводить к шелушению и общему дискомфорту. Для комплексного увлажнения кожи летом и не только используйте комфортно теплую воду (рекомендуемая температура – 36–38 ⁰С). 
  • Регулярно уделяйте внимание эксфолиации. Простая процедура способствует отшелушиванию ороговевших клеток эпидермиса, поддерживает мягкость и гладкость, стимулирует обновление и восстановление, а также выравнивает тон. Для деликатного эффекта пилинга применяйте эксфолианты 1–2 раза в неделю, отдавайте предпочтение косметическим продуктам с мягкой формулой и ухаживающими ингредиентами в составе. 
  • Позаботьтесь о профилактике микроповреждений. Для этого старайтесь не носить слишком тесную и неудобную обувь в летний период, выбирайте одежду комфортного кроя из гладких и дышащих материалов, а при использовании полотенца не допускайте растирающих движений.
  • Не трогайте руками. В течение дня на них скапливается большое количество патогенных бактерий. Попадая на кожу лица или чувствительные участки тела (например, зону декольте, шею), они способны нарушать естественный баланс микробиома, приводить к возникновению раздражения, покраснения и мелких несовершенств. Чтобы поправить макияж или промокнуть пот, применяйте сухие и влажные салфетки. 

 

Теперь вы знаете больше об особом уходе за кожей летом. Выбирайте подходящие средства для ежедневного очищения, увлажнения, питания и комплексной защиты от солнечных лучей. При регулярном применении они позаботятся о комфорте и чистоте кожи, помогут сохранить ее нежность, гладкость и молодость. 

 

Botanicals – Ботаникалс.

Romantique – Романтик.

Рекомендуем попробовать

Твердое мыло Botanicals
Твердое мыло Botanicals
85 гр
купить
Подробнее
Жидкое мыло Botanicals
Жидкое мыло Botanicals
280 мл
купить
Подробнее
Гель для душа Romantique
Гель для душа Romantique
750 мл
купить
Подробнее

Другие статьи

В какое время лучше загорать на солнце
В какое время лучше загорать на солнце
18.08. 2025
Cоветы
Летние ароматы: стойкие гели для душа
Летние ароматы: стойкие гели для душа
18.08. 2025
Cоветы
Что делать, если обгорела кожа на солнце
Что делать, если обгорела кожа на солнце
07.08. 2025
Cоветы
Какой водой лучше умываться: холодной или теплой
Какой водой лучше умываться: холодной или теплой
05.08. 2025
Cоветы
Как жесткая вода влияет на состояние кожи
Как жесткая вода влияет на состояние кожи
04.07. 2025
Cоветы
Кожа стала грубой: что делать, какие средства помогут
Кожа стала грубой: что делать, какие средства помогут
04.07. 2025
Cоветы
Контрастный душ: чем полезен и как его принимать
Контрастный душ: чем полезен и как его принимать
23.05. 2025
Cоветы
Можно ли умываться мылом и что будет
Можно ли умываться мылом и что будет
23.05. 2025
Cоветы
При какой температуре воды лучше принимать ванну
При какой температуре воды лучше принимать ванну
23.05. 2025
Cоветы
Мист для тела: что это за продукт и как пользоваться
Мист для тела: что это за продукт и как пользоваться
06.05. 2025
Cоветы
Домашнее спа: процедуры для дома
Домашнее спа: процедуры для дома
25.03. 2025
Cоветы